Resep Herbal JSR untuk Mengatasi Perut Kembung
Berikut ini resep herbal Jurus Sehat Rasulullah (JSR) dr. Zaidul Akbar untuk mengatasi perut kembung.
A. Resep Pertama untuk Mengatasi Perut Kembung dengan Resep Herbal JSR
Bahan:
- 1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa
- 200-300 ml air panas
- Madu secukupnya
Cara: Parut jahe lalu seduh dengan air panas. Diamkan sebentar. Tunggu hingga hangat lalu tambahkan madu. Ampas jahe bisa digunakan untuk mengompres perut. Letakkan di sekitar pusar. Ramuan ini efektif untuk mengurangi kembung dan mual.
B. Resep Kedua untuk Mengatasi Perut Kembung dengan Resep Herbal JSR (Seduhan Kayu Secang)
Bahan:
- 5-7 lembar potongan kayu secang
- 1 ruas jahe seukuran jempol orang dewasa (digeprek)
- 3 - 5 potong kecil daun pandan
- 300 ml air panas mendidih
- Madu secukupnya
Cara: Seduh secang, jahe, dan daun pandan. Kemudian, diamkan hingga agak hangat. Setelah hangat, tambahkan madu. Minumlah selagi hangat. Ramuan ini dapat dikonsumsi 1 – 2 kali sehari.
C. Resep Ketiga untuk Mengatasi Perut Kembung dengan Resep Herbal JSR (Koyo Jahe)
Bahan:
- Jahe secukupnya
- Air secukupnya
Cara: Haluskan jahit dengan menggunakan blender. Setelah dirasa cukup halus, tempelkan jahe tadi di dada. Selain di dada, bisa juga menempelkannya di pusar dan bagian punggung.
Tips: Perbanyaklah minum air hangat yang dicampur dengan madu.
Sumber: Buku Resep Sehat JSR